От белок в колесе мыслей до нормального засыпания за 20 минут. Личный опыт и научные факты о медитации для сна.
Приветствую!
Медитация против антидепрессантов: кто кого в борьбе со стрессом. медитация для успокоения нервов Спойлер - результаты почти одинаковые, но побочек меньше.
По ссылке: - https://tvoya-sila-vnutri.ru/meditacziya-polza-ili-vred/
медитация для успокоения нервов
Покеда!
Крепкие кости без обмана: честно про кальций. Что покупать в аптеке, что искать в холодильнике.
Здарова!
Кости как сталь: кальциевая программа для мужиков. кальций сколько пить Что работает реально, а что просто выкачка денег.
Написал: - https://net-tabletok.ru/kakoj-kalczij-luchshe-usvaivaetsya/
кальций для костей
кальций
До встречи!